“C’est maintenant que commence le changement.”
Le Life Coaching "ÉLTÉA"* - La méthode Philippe Carlier *Des années de pratique thérapeutique au service du développement personnel.
Questions: - Possédez-vous une bonne connaissance de vous-même? - Êtes-vous conscient de vos possibilités? - Savez-vous mobiliser votre concentration à 100% dès que vous en avez besoin? - Comment contrôler la peur et le trac? Gérer la pression et l’enjeu? - Comment distinguer un sportif qui gagne d’un sportif qui perd? Faire appel à un coach c'est: - Recenser les compétences et connaissances (moyens personnels, organisation, Matériel)... - Déterminer des objectifs concrets, de manière claire, positive et motivante - Diriger son effort et sa concentration à 100% dans une direction choisie - Apprendre à se relâcher avant, pendant et après l’effort - Maîtriser la peur et le trac - Se connaître et entrer en contact avec ses émotions. Le plus:  - Disposer de ses pleines capacités à un moment choisi! C’est aussi: - Vous centrer - Vous décidez et organisez votre action - Vous positionner pour aller à l’essentiel - Vous apprenez à garder le cap dans les moments difficiles - Vous développez une forte capacité à vous motiver - Renforcer votre identité personnelle, et trouver vos propres solutions - Tout cela, vous met en autonomie. C’est pour vous: - Responsables d’entreprises et d’associations, Chefs de projets, … - Sportifs, Artistes, Consultants, … - Ainsi que toutes personnes engagées sur un chemin d’Evolution. "Quel que soit votre projet ou votre ambition, si votre esprit a pu en rêver, vous êtes capable de le réaliser!" Définition: Le life-coaching individuel est une méthodologie qui permet à l'individu de donner le meilleur, d'évoluer et d'atteindre ses objectifs en trouvant ses propres solutions. Il porte à la fois sur la manière d'agir et sur la situation à traiter en développant la confiance en soi. Le coaching est un accompagnement à la performance, c'est un partenariat entre 2 personnes impliquées. Les qualités d'un bon coach Il sait établir un rapport de confiance, clarifier, cadrer, encourager, développer, conseiller, valider les résultats. Le coach a un esprit d'analyse et de recul, il est garant du temps, du fil conducteur, de l'efficacité et reste force de propositions. Déontologie Le contrat passé entre le coach et le coaché est basé sur des valeurs et buts communs. Le coaché reste le responsable, l'expert dans son domaine, et il lui appartient de prendre les choses en main. Le coach est particulièrement attentif au respect de la personne, de sa liberté, de ses capacités et de ses convictions. Vous Vous êtes un professionnel et vos performances dans le marché actuel doivent faire la différence. Quels sont vos objectifs? Dans quels délais? Êtes-vous confronté à un décalage entre ce que vous aimeriez obtenir et vos résultats? Comment gérez-vous la pression et l'enjeu? Comment vous y prenez-vous pour mobiliser une équipe sur un projet fort? Quelle est la différence entre quelqu'un qui est bon et quelqu'un d'excellent dans son domaine? Dans l'urgence de l'action, vous devez pouvoir poser les bonnes décisions et anticiper en privilégiant la mobilité et l'adaptabilité. Notre époque réclame performance, compétitivité, audace, innovation et affirmation de soi. Il s'agit, au plan individuel, de savoir dire un vrai oui, négocier, demander, et oser s'exprimer. Sujet Un coach de référence, s'exprime avec un langage adapté à la circonstance ; il est capable d'inspirer, de motiver, d'entretenir ou de raviver la passion du chef d'entreprise qui, avec lui, ne cesse de vouloir s'améliorer. Il sait créer des indicateurs quantifiables et mesurables permettant à tout moment de savoir se situer par rapport à l'objectif. En coaching, les résultats sont évalués et non les personnes. Les entreprises ont besoin de dirigeants qui savent encourager plutôt que commander, canaliser plutôt que contraindre, rallier un groupe de personnes et leur donner envie de se dépasser autour d'un projet fort. Le coaching est aussi un moyen évident de prévention des tensions, malentendus et conflits. Je suis convaincu que les personnes sont remplies de "moteurs" leur permettant d'aller aussi loin qu'ils le désirent, de faire tout ce qui est important pour eux, et dans lesquels ils n'ont pas encore mis "d'essence". But à court & long terme du coach -susciter, chez les autres, le désir d'exceller sur le plan personnel -leur faire réaliser qu'ils sont les membres importants d'une équipe -stimuler leur imagination et leur créativité. -prendre conscience des points forts et points à améliorer. -stimuler leur envie de progresser en leur montrant qu'il est possible d'aller beaucoup plus loin dans l'amélioration. Conclusion Le degré de difficulté de toute tâche dépend de notre préparation: plus elle est solide et complète, meilleure sera notre performance. Le coaching est donc l'outil idéal pour porter le potentiel humain à son point culminant. Références ÉLTÉA Professionnels du spectacle, sportifs, personnalités politiques, dirigeants d’entreprises, managers, responsables des ressources humaines, professionnels de santé, … Quelle est la différence entre la Thérapie et le Coaching ? * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Vous venez de loin, vous préférez un programme personnel, le temps vous est précieux, …? Vous préférez un séjour de Coaching intensif …
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Institut Français de Thérapie Brève